Ptitchef

Flan d'asperges vertes façon Anne-Sophie Pic

Autre
6 parts
15 min
28 min
facile
94 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 6.45 (1.07€/part)

Préparation

  • Faites cuire les asperges 8 minutes avec votre autocuiseur.
  • Faites chauffer le lait et la crème avec la feuille de laurier.
  • Mixez les asperges avec les œufs et le mélange lait et crème (n'oubliez pas d'enlever la feuille de laurier). Salez le mélange.
  • Disposez le mélange dans des moules beurrés.
  • Faites cuire au bain marie environ 20 minutes selon la recette, après la cuisson est variable en fonction de la grandeur des moules. Il vous suffira de planter la pointe d'un couteau pour voir si le flan est cuit.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (85g)
Calories: 94Kcal
  • Glucides: 1.4g
  • Lipides: 7.4g
  • Gras sat.: 3.9g
  • Protéines: 4.8g
  • Fibres: 0.6g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Lirac blanc Vallée du Rhône, Blanc
Menetou Salon Centre - Val de Loire, Rouge
Alsace Muscat Alsace, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Flan pâtissier sans pate
Flan pâtissier sans pate
8 parts
4 h 5 m
facile
4.1 / 5
Recette Flan fondant au mascarpone et caramel
Flan fondant au mascarpone et caramel
8 parts
45 min
facile
4.4 / 5
Recette Flan au cookeo - ultra facile et rapide!
Flan au cookeo - ultra facile et rapide!
6 parts
4 h 20 m
facile
5 / 5
Recette Flan aux œufs vanille
Flan aux œufs vanille
8 parts
1 h 5 m
facile
4.5 / 5

Recettes

A lire également

La meilleure manière de cuire les asperges se trouve ici! La meilleure manière de cuire les asperges se trouve ici! Les asperges: 12 recettes incontournables pour tout savoir! Les asperges: 12 recettes incontournables pour tout savoir! La recette du flan coco la plus rapide du monde! La recette du flan coco la plus rapide du monde!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle est votre sauce préférée pour accompagner les pâtes ?
Votez