Recettes végan - page 77

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Salade de fraises et bananes au sirop d'orgeat

(1 vote), (38)

Dessert facile 10 min 124 kcal

Ingrédients: 1 belle banane 250 g de fraises 2 cuillères à soupe de sirop d'orgeat 1 cuillère à soupe de jus de citron jaune

Salade de carottes à la marocaine

(1 vote), (15)

Entrée facile 25 min 82 kcal

Ingrédients: 200 gr de carottes surgelés 1 Cuillère à soupe de cumin jus d'1/2 citron 2 Cuillères à café d'ail surgeles 1 Cuillère à soupe de coriandre en poudre

Spaghetti complètes au mibuna, carottes et gingembre

(1 vote), (1)

Plat facile 25 min 527 kcal

Ingrédients: 250 g de spaghetti complètes 1 bouquet de mibuna 1 belle carotte 1 morceau de gingembre frais Sauce soja 1 gousse d'ail 10 cl de vin blanc 1...

Soupe aux pois chiches, patates douces et épinards

(1 vote), (151)

Plat facile 10 min 25 min

Ingrédients: 1 oignon haché 1 poireau coupé en fines rondelles 1 belle carotte coupée en petits dés 1 gousse d'ail hachée 3 cuillères à soupe d'huile d'olive...

Soupe poireaux semoule

(1 vote), (6)

Plat facile 25 min 561 kcal

Ingrédients: 1 kg de poireaux 1 gros oignon 60 g de semoule complète* 1.5 l de bouillon de légumes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel marin poivre noir du...

Confiture poire ananas raisin et citron vert

(1 vote), (1) , (4)

Autre facile 35 min 987 kcal

Ingrédients: 10 poires 450 g d’ananas en boîte 1 bâton de cannelle 2 jus de citrons vert et de zeste râpé 900 g de sucre 1 anis étoilé 1 belle grappe de raisin...

« panacotta » au lait d'amande, rhubarbe et pomme

(1 vote), (6)

Dessert facile 30 min 159 kcal

Ingrédients: 500 ml de lait d’amande 150 g de rhubarbe surgelée 1 pomme 2 g d’agar-agar 40 g de sucre 4 cuillères à soupe de sucre de canne

Salade de mache printanière

(1 vote), (10)

Entrée facile 32 min 280 kcal

Ingrédients: 250 g de mâche 4 jolis champignons 3 belles Pommes de Terre 10 radis ronds vinaigrette maison persil ou cerfeuil frais

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Ananas poele a la vanille et au rhum

(1 vote), (6)

Dessert facile 30 min 221 kcal

Ingrédients: 1 ananas frais 1 gousse de vanille 2 cuillères à soupe de rhum 2 cuillères à soupe de sucre en poudre

Pain rustique au sarrasin et aux graines de tournesol, sans gluten ni lactose

(1 vote), (5)

Autre facile 10 min 35 min

Ingrédients: 3/4 d'un sachet du mélange à pain 2 1/2 cuillère à thé de levure rapide 1 tasse d'eau tiède 3 cuillères à table d'huile de tournesol 1/2 tasse de...

Artichauts vinaigrette aux micro ondes

(1 vote), (11)

Entrée facile 25 min 92 kcal

Ingrédients: 4 artichauts 4 cuillères à soupe d'huile d'olives 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 cuillère à café de moutarde mi forte 1 cuillère à...

Purée de pois cassé à l'orientale

(1 vote), (13)

Plat facile 21 min 120 kcal

Ingrédients: 500 g de pois cassé 3 gousses d'ails 2 Cuillères à café de cumin 2 Cuillères à café de sel 2 Cuillères à soupe d'huile d'olive 1.5 L d'eau

Sorbet litchis framboises à l'eau de rose

(1 vote), (3)

Dessert facile 10 min 204 kcal

Ingrédients: 200 g de framboises surgelés 400 g de litchis ou utiliser une boite de litchi au sirop en conserve 50 g de sucre glace 1 demi jus de citron 10 g...

Confiture poire-citron participation 7 au jeu citronné

(1 vote), (5)

Autre facile 45 min 440 kcal

Ingrédients: Un kilo de poires épluchées et épépinées 3 citrons bio ou sans traitement 450g de sucre de canne bio

Panais et lentilles

(1 vote), (8)

Plat facile 40 min 300 kcal

Ingrédients: 1 gros panais 1 oignon jaune 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive 200 g de lentilles vertes quelques feuilles de sauge séchée du sel aux herbes

Jarret de porc comme à cologne.

(1 vote), (8)

Plat facile 2 h 10 m 43 kcal

Ingrédients: un jarret de porc demi sel un peu de vin blanc de l'eau du poireau un oignon des clous de girofle des baies de genèvières du poivre des carottes

Courge butternut farcie, façon jamie

(1 vote), (1) , (26)

Autre facile 55 min 294 kcal

Ingrédients: -1 courge butternut 1 oignon rouge 1 gousse d'ail 5 tomates séchées à l'huile d'olive 100 g de tofu fumé 100 g de riz basmati 50 g de mélange de...

Vraie fausse mousse au chocolat

(1 vote), (1)

Dessert facile 20 min 271 kcal

Ingrédients: 400 g de tofu soyeux 120 g de chocolat à pâtisser aux éclats de noisette 2 cuillères à café de sirop d'agave zeste d'orange bio

Potée de l'automne

(1 vote), (11)

Plat facile 1 h 10 m 315 kcal

Ingrédients: 2 oignons 2 poireaux 2 pommes de terre 2 carottes une demie tête de chou brocoli ou vert du céleri du fenouil 800g de potiron 1 feuille de laurier...

Salade de lentilles et légumes d'automne / hiver

(1 vote), (97)

Plat facile 50 min 533 kcal

Ingrédients: 200 g de lentilles 1 branche de céleri 1 poireau 2 carottes 1 oignon 2 pommes de terre du persil 2 feuilles de sauge 2 clous de girofle 1 cuillère...

Salade de carotte et de pamplemousse

(1 vote), (4)

Entrée facile 8 min

Ingrédients: 250 g de carottes râpées 1 pamplemousse rose quelques cerneaux de noix 1 poignée de raisins secs 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 2...

Semoule en costume d'automne

(1 vote), (14)

Plat facile 35 min 172 kcal

Ingrédients: 225 g de semoule 1 oignon 1 aubergine 2 courgettes 2 petits poivrons rouges 4 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel, poivre

Ciabatta aux tomates séchées

(1 vote), (3)

Autre facile 1 h 20 m 408 kcal

Ingrédients: Pour 12 petits pains : 600 g de farine T65 (Bio) 1 cuillère à café de Levure déshydratée (spéciale boulangerie) 40 cl d'eau à 20 °C 10 cl d'huile...