Ptitchef

Confiture de kiwis

Autre
2 parts
12 min
7 min
facile
494 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 5.03 (2.52€/part)

Préparation

  • Commencer par éplucher les kiwis, les peser et les couper en morceaux.
  • Les mettre dans un faitout à fond épais.
  • Ajouter le sucre et le bâton de vanille préalablement fendu.
  • Couvrir et laisser macérer au moins une heure en remuant de temps en temps.
  • Après ce temps de macération, porter le mélange à ébullition et laisser cuire environ 7 minutes à petits bouillons.
  • Enlever la gousse de vanille et mixer.
  • Verser la confiture dans des pots munis de couvercle à fermeture hermétique.
  • Fermer les pots et les retourner aussitôt pour qu'avec la chaleur se fasse le vide.
  • Après quelques minutes, retourner les pots à l'endroit, cette technique permet de conserver la confiture pendant près d'une année.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 494Kcal
  • Glucides: 152.9g
  • Lipides: 0.9g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 1.9g
  • Fibres: 5.2g
  • Sucre: 149.5g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 33
Information nutritionnelle pour 1 portion (451g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Questions:




Commentaires des membres:

30/01/2014

Super idée et très très bonne j'ai fait 1 kg de kiwi et j'ai mit que 700 gr de sucre et c'était parfait

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