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Gaufres légères
Gaufres légères
Des gaufres croustillantes, qui ne donnent pas en bouche un goût de gras comme d'autres recettes peuvent... Très bon
Ingrédients
6
Coût estimé: 0.96Euros€ (0.16€/part)
Préparation
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Mettre tous ces ingrédients dans un récipient, et mélanger pendant 10 minutes, de manière à obtenir une pâte homogène.
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Enfin, ajouter 1/4 d'eau (ou bière ou vin blanc) et les blancs battus en neige.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (80g)
Calories: 266Kcal
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Glucides: 37.4g
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Lipides: 9.3g
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Gras sat.: 5.2g
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Protéines: 7.1g
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Fibres: 1.6g
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Sucre: 9.2g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
10
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions:
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Commentaires des membres:
Pour des gaufres à faire déguster à des enfants vin blanc ou bière un peu médiocre comme ingrédients
Trop bon
Très bon