Ptitchef

Crème de tapioca

Dessert
4 parts
30 min
2 min
facile
167 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 0.87 (0.22€/part)

Préparation

  • Porter le lait à ébullition. Verser le tapioca en pluie et laisser cuire 2 à 3 minutes sans cesser de remuer. Mélanger les jaunes d'oeufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
  • Ajouter quelques cuillère à soupe de la préparation précédente . Bien mélanger et remettre sur la flamme 1 à 2 minutes, le temps de cuire les jaunes, tout en remuant constamment.
  • Battre les blancs en neige très ferme et les incorporer à la crème de tapioca. Mélanger en soulevant la cuillère vers le haut pour ne pas casser les blancs. Réserver au moins 2 heures au frais.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 167Kcal
  • Glucides: 24.5g
  • Lipides: 4.5g
  • Gras sat.: 1.8g
  • Protéines: 7.2g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 20.8g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (169g)
Sans gluten
Végétarien
Sans fruit à coque

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