-
Home
-
Recettes
-
Recette de bouchées
-
Bouchée à la noix de coco
-
Petites bouchées de riz au lait de coco
Petites bouchées de riz au lait de coco
Ingrédients
10
Coût estimé: 5Euros€ (0.5€/part)
Préparation
-
Faites bouillir l'eau puis versez-y le riz.
-
Couvrez et laissez cuire sur feu doux environ 15 minutes en surveillant, le riz doit absorber toute l'eau.
-
Laissez reposer 5 minutes.
-
Ajoutez le lait de coco au riz ainsi que le sucre et l'eau de rose.
-
Faites cuire sur feu doux jusqu'à absorption totale environ 5 minutes sans couvrir et en tournant souvent.
-
Recouvrir un petit plat à gratin (12x12) de film étirable, (prévoyez assez grand de façon à pouvoir recouvrir tout le riz).
-
Versez le riz dans le plat bien tasser et recouvrir avec le film étirable.
-
Laissez refroidir et placez au frigo au moins 2 h.
-
Une fois bien froid, coupez le riz en cubes.
-
Faites fondre le chocolat et nappez quelques cubes ou tous si vous les voulez tous au chocolat (prévoir un peu plus de chocolat).
-
Déposez un petit morceau d’ananas séché au centre avant que le chocolat durcisse.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 217Kcal
-
Glucides: 33.4g
-
Lipides: 7.2g
-
Gras sat.: 5.2g
-
Protéines: 2.2g
-
Fibres: 3.5g
-
Sucre: 21.4g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (196g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Coteaux du Layon
Centre - Val de Loire, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes