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Riz au lait d'amandes à la compotée d'abricot

Un petit dessert tout simple plein de saveur pour utiliser le lait d'amandes.

Dessert
4 parts
25 min
45 min
facile
425 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.05 (0.76€/part)

Préparation

  • Dans une casserole mettez le riz et le couvrir à ras d'eau. Faire cuire jusqu'à ce que le riz est absorbé toute l'eau.
  • Versez le lait d'amandes et l'amande amère sur le riz, faîtes bouillir et cuire en remuant souvent 30 à 35 minutes suivant la consistance que vous désirez.
  • Hors du feu ajoutez le sucre et laissez tiédir.
  • Pendant la cuisson du riz faîtes cuire les abricots en morceaux avec le sucre au M.O. , ou dans une casserole jusqu'à l'obtention d'une compote. Laissez tiédir.
  • Versez dans chaque ramequin ou pot à yaourt 2 cuillères à soupe de riz au lait d'amandes, puis partagez la compotée d'abricots, et enfin recouvrir avec le reste de riz.
  • Au moment de servir faîtes dorer les amandes effilées dans une poêle sans ajout de matière grasse.
  • A déguster bien frais avec un supplément d'amandes grillées.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 425Kcal
  • Glucides: 65.2g
  • Lipides: 12.4g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 9.2g
  • Fibres: 4.8g
  • Sucre: 54.4g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (258g)
Sans gluten
Végétarien


Photos

Riz au lait d'amandes à la compotée d'abricot
Riz au lait d'amandes à la compotée d'abricot - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Loupiac Bordeaux, Blanc
Muscat de Rivesaltes Languedoc-Roussillon, Blanc
Champagne Blanc Champagne, Blanc

Questions:






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