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Recette de crevettes
Brochettes de crevettes tandoori
Brochettes de crevettes Tandoori
La cuisine épicée, ce n'est plus un secret, alors pour ceux qui sont intéressés, affectionnent ce genre de cuisine très simple est rapide: brochettes subtilement épicées aux saveurs indiennes.
Ingrédients
6
Coût estimé: 12.32Euros € (2.05€/part)
Préparation
Décortiquer les crevettes.
Mixer l'oignon coupé en quartiers avec l'ail, le jus de citron, les épices et l'huile. Saler. Mélanger au yaourt.
Enfiler les crevettes Sur des brochettes et mettre dans un grand plat. Verser le yaourt dessus et laisser mariner 2 à 3 heures au réfrigérateur.
Sortir les crevettes. Préchauffer le four à 230°.
Faire cuire les crevettes 5 minutes au four. Les sortir et les poser sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
Terminer la cuisson sous le grill du four jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Servir avec des quartiers de citron.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 149Kcal
Glucides: 4.8g
Lipides: 3.6g
Gras sat.: 0.6g
Protéines: 23.3g
Fibres: 1.7g
Sucre: 2.4g
ProPoints: 4
SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (145g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Photos
Questions:
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Commentaires des membres:
Absolument divin