-
Home
-
Recettes
-
Recettes faciles
-
Salade facile
-
Recette aux amandes
-
Salade d'endive aux dattes et aux amandes gillées
Salade d'endive aux dattes et aux amandes gillées
Une salade sucrée - salée, croquante et craquante !
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.49Euros€ (0.74€/part)
Préparation
-
Laver les endives, couper-les en 2, retirer les pointes si elles frisent ainsi que le cône qui donne de l'amertume.
-
Emincer finement l'endive puis les dattes.
-
Dans une poêle antiadhésive, faire dorer les amandes effilées.
-
Disposer les endives dans un saladier, assaisonner avec l'huile et le vinaigre.
-
Ajouter les dattes ainsi que les amandes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 226Kcal
-
Glucides: 17.4g
-
Lipides: 13.6g
-
Gras sat.: 1.2g
-
Protéines: 5g
-
Fibres: 4g
-
Sucre: 14.9g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (79g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Vin de Savoie
Savoie, Blanc
Vacqueyras rouge
Vallée du Rhône, Rouge
Bergerac blanc
Sud-Ouest, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes