Verrine d'oeufs mimosa saumon et espuma d'asperges
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Ingrédients
4
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Verrines au saumon fumé et à l'avocat
Préparation
Préparation15 min
Cuisson10 min
- Faites cuire 4 oeufs durs. Ecaillez et séparez les jaunes des blancs.
- Coupez en petits morceaux le blancs et, hachez grossièrement les jaunes d'oeufs. Ajoutez la mayonnaise à ces jaunes et mélangez.
- Coupez en petits morceaux carrés le saumon fumé. Épluchez l'oignon et hachez le.
- Coupez ensuite les queues des asperges. Plongez les asperges dans de l'eau salée en ébullition et ajoutez-y votre oignon haché.
- Égouttez et faites refroidir le tout sous l'eau froide.Mixez les asperges, l'oignon avec la moutarde, un jaune d'oeufs, et l'huile.
- Ajoutez la crème fleurette. Assaisonnez. Passez le tout au chinois. Verser le mélange dans le siphon . Laissez reposer pendant 3 heures minimum au réfrigérateur.
- Déposer les blancs d'oeufs dans le fond. Puis le saumon coupé en carré. Puis les jaunes d'oeufs mélangés à la mayo.
- Et enfin, faites un couche d'espuma d'asperges au dessus.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 376Kcal
- Glucides: 3.2g
- Lipides: 31.6g
- Gras sat.: 12.3g
- Protéines: 19.2g
- Fibres: 0.6g
- Sucre: 2.8g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (223g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
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