Ptitchef

Verrines tomates, ricotta et caviar d'aubergines

Entrée
2 parts
10 min
5 min
facile
50 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 0.45 (0.23€/part)

Préparation

  • Lavez les tomates et coupez-les en très petits dés.
  • Salez et poivrez, mélangez et laissez-les dégorger dans une passoire pendant 5 minutes.
  • Une fois égouttées, répartissez équitablement les tomates dans le fond des 2 verrines.
  • Aplatissez bien la surface avec le dos d’une cuillère à soupe.
  • Ajoutez ensuite une grosse cuillère à soupe de ricotta dans chaque verrine, et étalez-la bien.
  • Ajoutez enfin une grosse cuillère à café de caviar d’aubergines dans chaque verrine, et étalez bien.
  • Dégustez bien frais, aussi bien en apéritif qu’en petite entrée estivale.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (30g)
Calories: 50Kcal
  • Glucides: 4.6g
  • Lipides: 1.8g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 2.9g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 3.9g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Bergerac blanc Sud-Ouest, Blanc
Champagne Blanc Champagne, Blanc

Questions:






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