Histoire d'une compote de pommes

Voici une bonne surprise : bien mixée, délicatement parfumée et pas trop sucrée.
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.42Euros€ (1.35€/part)
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Compote de pomme traditionnelle
Préparation
Préparation10 min
Cuisson20 min
- Eplucher les pommes et poires. Presser les oranges.
- Mettre dans une casserole les fruits coupés en petits morceaux, le jus d'orange, le sucre vanillé et le verre d'eau.
- Cuire pendant environ 20 minutes jusqu'à ce que les fruits soient tendres. Mixer finement.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 279Kcal
- Glucides: 57.4g
- Lipides: 1g
- Gras sat.: 0.2g
- Protéines: 2.5g
- Fibres: 11.6g
- Sucre: 56.9g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (560g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Questions
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