N'tchouba ou salade d'anchois à l'algéroise

Cette salade est pratiquement omniprésente sur les tables ramadanesques algéroises à côté des différentes entrées froides et chaudes. Vous pouvez la faire chez vous.
Ingrédients
2
Coût estimé: 0.98Euros€ (0.49€/part)
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Salade panzanella - salade italienne
Préparation
- Faire déssaler les anchois.
- Sous le robinet d'eau, nettoyer l'intérieur et l'extérieur en grattant doucement avec les doigts, ensuite les séparer en filets .
- Les rincer délicatement à l'eau froide, les égoutter et les mettre sur du papier absorbant.
- Aligner les dans un plat, disposer dessus des rondelles de tomates, saupoudrer de persil et d'ail haché, arroser d'huile d'olive et de vinaigre.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 102Kcal
- Glucides: 2.5g
- Lipides: 8.3g
- Gras sat.: 1.2g
- Protéines: 2.8g
- Fibres: 1g
- Sucre: 1.1g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (80g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Lirac blanc (Vallée du Rhône, Blanc)
Côtes de Provence rosé (Provence, Rosé)
Bordeaux rosé (Bordeaux, Rosé)
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