Posté le 05/01/2008 14:07:00 Par mincealors (Voir son site)
ingrédients 1 personne
2carottes rapées, 1 blanc de poireau
1 c a café d'huile, 2 oeufs battus, ( cumin , curcuma ou curry facultatif) sel et poivre
préparation
mettre l'huile dans une poêle avec l'huile les carottes rapées et le blanc de poireau coupé tout petit ,saler poivrer (épices si vous voulez) couvrir et laisser cuire a feu très doux 5 a 10 mn , verser les oeufs et cuire encore 2 ou 3 mn ,
c'est très bon c'était mon repas de ce midi avec un demi pamplemousse
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Tarte crémeuse aux carottes râpées d'après WW
Ajouté le 19/06/2007 09:45:00
Il y a quelques mois, une collègue m'a donné sa recette de pâte rapidissime pour tartes salées, je l'ai enfin testée hier et je me demande encore pourquoi j'ai attendu si longtemps pour l'essayer! Je vous la donnerai très bientôt. Pour[...]http://sbmarie.over-blog.com/article-10940723...
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Salade de carottes râpées aux graines et blé germé
Ajouté le 27/06/2007 07:00:00
Comme vous l'aurez remarqué, je suis particulièrement flemmarde, ces jours-ci. A part chercher trois aliments qui commencent par la même lettre et en faire des veloutés , ou, à la rigueur, faire prendre un truc dans ma sorbetière, je n'en rame[...]http://clairejapon.canalblog.com/archives/200...
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ommelette aux légumes poireau et carottes rapées
Ajouté le 13/05/2008 00:02:00
ingrédients 1 personne 2carottes rapées, 1 blanc de poireau 1 c a café d'huile, 2 oeufs battus, ( cumin , curcuma ou curry facultatif) sel et poivre préparation mettre l'huile dans une poêle avec[...]http://mickymincir.canalblog.com/archives/200...
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Tarte aux légumes et mozzarella
Ajouté le 19/09/2008 09:03:00
Sur le coup, j'ai cru qu'elle était ratée, ma tarte : j'avais mixé un peu de lait avec la mozzarella, au-dessus des légumes, et il semble que j'en aie mis un peu trop : il s'est un peu sauvé sous la pâte, le bougre. Mais plus de peur que de mal.[...]http://cicerolleblog.canalblog.com/archives/2...
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ommelette aux légumes poireau et carottes rapées (REGIME)
Ajouté le 27/10/2008 00:02:00
ingrédients 1 personne 2carottes rapées, 1 blanc de poireau 1 c a café d'huile, 2 oeufs battus, ( cumin , curcuma ou curry facultatif) sel et poivre préparation mettre l'huile dans une poêle avec[...]http://mickymincir.canalblog.com/archives/200...















