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Buns poulet, sauce tomate et fromage
Buns poulet, sauce tomate et fromage
Plat
4
parts
10 min
25 min
facile
647 Kcal
(4/5 - 1 vote)
1
23
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Ingrédients
4
21 cl de lait
400 g de farine
1
oeuf
battu
2 cuillères à
café
de levure de boulangerie
2 cuillères à café de sel
70 g de beurre en morceaux
Farce :
2 tranches de jambon de poulet
De la sauce tomate
4 tranchettes de fromage à burger
Décoration :
Graines de sésame
Coût estimé:
3.73
Euros
€
(0.93€/part)
Préparation
Mettre tous les ingrédients dans l'ordre dans la cuve de la Map et lancer le programme pâte .
Placer la farce au milieu des pâtons; couper des morceaux de blancs de poulet, badigeonner de sauce tomate puis ajouter le fromage. Refermer.
Poser, soudure vers le bas, sur une plaque de four. Décorer grâce aux graines de sésame.
Laisser reposer une heure. Cuire 25 minutes à 180°.
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Buns pizza, petits pains fourrés au jambon et au fromage
P
Papilles84
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (256g)
Calories:
647Kcal
Glucides:
75.9g
Lipides:
25.1g
Gras sat.:
14.6g
Protéines:
26.4g
Fibres:
4.7g
Sucre:
5.3g
ProPoints:
17
SmartPoints:
22
Sans sucre ajouté
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Sud-Ouest, Blanc
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
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Bordeaux, Rouge
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17/08/2011
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