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Feuilles de blette sautées - Sautierter Mangold

Plat
2 parts
5 min
7 min
facile

Ingrédients

2

Préparation

  • Etape 1 - Feuilles de blette sautées - Sautierter Mangold
    Nettoyez les blettes et séparez les feuilles vertes et les tiges blanches.
  • Etape 2 - Feuilles de blette sautées - Sautierter Mangold
    Faites cuire les tiges dans l'eau salé et citronné pendant 4-5 minutes environ, égouttez les bien et séchez les avec un torchon. Faites blanchir les feuilles à peine 1 minutes, égouttez et séchez les également bien.
  • Etape 3 - Feuilles de blette sautées - Sautierter Mangold
    Faites réduire en même temps du très bon vinaigre de Balsamico et ajoutez quelques raisins. Le vinaigre doit devenir comme un sirop.
  • Etape 4 - Feuilles de blette sautées - Sautierter Mangold
    Chauffez un peu d'huile d'olive et commencez par les tiges. Ensuite, ajoutez un peu de pignons de pins, salez et poivrez et ajoutez à la fin les feuilles.
  • Etape 5 - Feuilles de blette sautées - Sautierter Mangold
    Déglacez avec le balcamico réduit et un peu de fond de veau. Servez toute de suite.

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Beaujolais blanc Beaujolais, Blanc
Graves blanc Bordeaux, Blanc
Saint Joseph blanc Vallée du Rhône, Blanc

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