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Gratin d'endives ,aux pommes et au chèvre

Plat
3 parts
10 min
15 min
facile
462 Kcal
Gratin d'endives, aux pommes et au chèvre
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  • 10
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Ingrédients

3
Coût estimé: 6.77€ (2.26€/part)

Préparation

  • Vous commencez par laver et couper en tranches fines les endives, vous faites revenir 10 minutes dans une sauteuse avec les oignons émincés.
  • Pendant ce temps là vous épluchez et coupez en dés vos pommes, vous ajoutez dans la sauteuse avec le jambon, le miel .Salez, poivrez.
  • Vous versez le tout dans un plat à gratin, vous disposez les rondelles de chèvre, vous saupoudrez de parmesan et de chapelure.
  • Vous faites gratiner au four 15 minutes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 462Kcal
  • Glucides: 39.4g
  • Lipides: 23.1g
  • Gras sat.: 12.6g
  • Protéines: 20.8g
  • Fibres: 3.9g
  • Sucre: 26.7g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (335g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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