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Paella de chou-fleur : choufleurella de la mer.

Plat
2 parts
10 min
10 min
facile
235 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Dans une sauteuse faites revenir les fruits de mer dans l'huile d'olive quelques minutes.
  • Ajoutez ensuite le riz de chou-fleur, les épices, mélangez bien, couvrez et laissez cuire 10 minutes à feu doux.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (430g)
Calories: 235Kcal
  • Glucides: 13.8g
  • Lipides: 6.1g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 25g
  • Fibres: 11.5g
  • Sucre: 8.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Irancy Bourgogne, Rouge

Questions:






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