WOK AU SAUMON ET BROCOLIS

Ajouté le 09/05/2008 09:00:00

la cuisson au wok permet de faire une cuisine rapide avec des aliments croquants et donc plein de vitamines la forme du wok permet une cuisson avec très peu de matière grasse , voilà donc un plat léger POUR  6 PERSONNES : 2 BEAUX[...]

http://ceriseclafoutis.canalblog.com/archives...

Wok de légumes

Ajouté le 17/09/2008 00:18:00

Boulot, wok, boulot, wok, musique à gogo...y a pire ;) Dans l'huile chaude, faire suer 2 gousses d'ail fumé d'Arleux ici avec du gingembre frais haché et 2 petits piments verts. Ajouter 1/2 oignon, faire suer en mélangeant, puis jeter une poignée[...]

http://chtivegetarien.canalblog.com/archives/...