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Barres de céréales Healthy

Croustillante et moelleuse à la fois avec un petit goût d'amande, pour un petit déjeuner à la sauvette, un goûter ou un en-cas avant le cours de yoga.

Autre
3 parts
10 min
20 min
facile
320 Kcal
Barres de céréales Healthy
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Ingrédients

3

Préparation

  • Préchauffez le four th 6 (180°).
  • Mélangez le sucre et le beurre fondu.
  • Ajoutez les flocons d'avoine, la farine, le lait et l'arôme d'amande amère.
  • Remplir à moitié les moules à financiers.
  • Faites cuire 20 minutes.
  • Laissez tiédir avant de démouler.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 320Kcal
  • Glucides: 33.7g
  • Lipides: 18g
  • Gras sat.: 11.3g
  • Protéines: 4g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 17.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (73g)
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