Ptitchef

FLAN STRASBOURGEOIS

Entrée
4 parts
5 min
15 min
facile
453 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Mélanger dans un saladier la farine, les œufs, un peu de sel et de poivre .
  • Délayer avec le lait. Incorporer les petits pois égouttés.
  • Couper les saucisses en morceaux.
  • Beurrer un plat à tarte ou un moule à manqué.
  • Verser la préparation aux œufs, puis répartir les morceaux de saucisses et le comté coupé en lamelles.
  • Cuire 15 minutes dans le four préchauffé à 210 °C.
  • Servir chaud ou tiède.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 453Kcal
  • Glucides: 19.8g
  • Lipides: 26.2g
  • Gras sat.: 9.7g
  • Protéines: 30.6g
  • Fibres: 6.4g
  • Sucre: 7.1g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (354g)
Sans sucre ajouté


Photos

FLAN STRASBOURGEOIS
FLAN STRASBOURGEOIS - photo 2

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