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Recette de flan
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Flan strasbourgeois
FLAN STRASBOURGEOIS
Préparation
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Mélanger dans un saladier la farine, les œufs, un peu de sel et de poivre .
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Délayer avec le lait. Incorporer les petits pois égouttés.
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Couper les saucisses en morceaux.
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Beurrer un plat à tarte ou un moule à manqué.
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Verser la préparation aux œufs, puis répartir les morceaux de saucisses et le comté coupé en lamelles.
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Cuire 15 minutes dans le four préchauffé à 210 °C.
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Servir chaud ou tiède.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 453Kcal
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Glucides: 19.8g
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Lipides: 26.2g
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Gras sat.: 9.7g
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Protéines: 30.6g
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Fibres: 6.4g
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Sucre: 7.1g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (354g)
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Questions:
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