Escalopes de veau à la pêche

Name: Escalopes de veau à la pêche
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 escalopes de veau; 2 pêches (grosses pêches ou nectarines); 1 noix de beurre; 2 cuil. à soupe de vinaigre balsamique; 2 cuil. à soupe de crème fraîche; Sel; Poivre

Le veau étant une viande au goût assez peu marqué, il se marie très bien avec les fruits, tout comme le porc ou le canard. Cette recette en est un bon exemple !
L’accompagnement que vous pouvez voir sur la photo, c’est tout simplement les pommes de terre paillasson au four dont je vous ai donné la recette séparément.

Plat

2 parts

15 min

facile

316 Kcal

(4.3/5 - 29 votes)
4
453

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Ingrédients

2 escalopes de veau
2 pêches (grosses pêches ou nectarines)
1 noix de beurre
2 cuil. à soupe de vinaigre balsamique
2 cuil. à soupe de crème fraîche
Sel
Poivre

Préparation

Faites bouillir de l'eau dans une casserole, puis plongez-y les pêches préalablement lavées.
Dès que l'eau recommence à bouillir, ôtez la casserole du feu et laissez refroidir.
Ôtez la peau des pêches, qui devrait ainsi s'enlever très facilement. Coupez les pêches en 2.
Dans une grande poêle, faites revenir les escalopes de veau environ 3 minutes de chaque côté, selon l'épaisseur, puis réservez-les au chaud.
Dans le jus de cuisson, faites revenir les demi-pêches en commençant par le côté rond, le temps qu'elles se colorent un peu sur chaque face.
Déposez les demi-pêches et les escalopes sur des assiettes chaudes.
Déglacez le jus de cuisson dans la poêle avec du vinaigre balsamique, ajoutez la crème, et laissez réduire jusqu'à obtenir un jus plus ou moins épais (à votre convenance).
Verser ce jus sur les pêches et les escalopes, et servez immédiatement avec l'accompagnement de votre choix.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 316Kcal

Glucides: 18g
Lipides: 11.6g
Gras sat.: 6.8g
Protéines: 32.6g
Fibres: 3.3g
Sucre: 17.9g
ProPoints: 8
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (289g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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