Spaghettis aux légumes grillés

Name: Spaghettis aux légumes grillés
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 400g de mélange surgelé de légumes grillés (courgettes, aubergines, poivrons rouges et jaunes); 160g de spaghetti; Basilic hâché (surgelé); Huile d'olive; Gros sel gris

Voici un repas complet (pâte + légume) de plus c'est vraiment succulent.

Plat

2 parts

10 min

facile

394 Kcal

(5/5 - 1 vote)
1
25

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Ingrédients

400g de mélange surgelé de légumes grillés (courgettes, aubergines, poivrons rouges et jaunes)
160g de spaghetti
Basilic hâché (surgelé)
Huile d'olive
Gros sel gris

Coût estimé: 1.88€ (0.94€/part)

Préparation

Décongelez les légumes selon les indications du paquet.
Détaillez-les en lamelles.
Faites cuire les spaghetti al dente dans un grand volume d'eau bouillante salée.
Egouttez les spaghetti, faites chauffer les lamelles de légumes dans la casserole et mélangez-les avec les spaghetti.
Servez et parsemez de basilic haché.
Ajoutez un filet d'huile d'olive.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 394Kcal

Glucides: 59.1g
Lipides: 9.1g
Gras sat.: 1.3g
Protéines: 15.3g
Fibres: 3.7g
Sucre: 9.8g
ProPoints: 10
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (294g)

Sans sucre ajouté

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Questions:

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