-
Home
-
Recettes
-
Plat
-
Recette de tarte
-
Tarte tatin
-
Recette aux épinards
-
Tatin de saumon aux épinards
Tatin de saumon aux épinards
Ingrédients
6
Coût estimé: 9.5Euros€ (1.58€/part)
Préparation
-
Faire revenir les épinards dans une sauteuse avec un peu de beurre, avec l'ail haché, pendant une dizaine de minutes.
-
Incorporer la moitié de la crème liquide, puis l'emmental, laisser cuire une petite minute.Couper le saumon en cube, saler, poivrer.
-
Sulfurisé le moule à tarte, répartir sur le fond les épinards, puis les 2/3 du saumon. Réfrigérer 20 minutes.
-
Préchauffé le four à 200°.
-
Recouvrir le moule de pâte en faisant rentrer les bords vers l'intérieur.Cuire 15 à 20 minutes au four.
-
Pendant ce temps chauffer le reste de la crème avec un peu de citron, ajouter le reste de saumon, et le cuire rapidement à la poêle.
-
Démouler la tarte, répartir le reste de saumon dessus.Servir chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 406Kcal
-
Glucides: 22.7g
-
Lipides: 25.7g
-
Gras sat.: 10.6g
-
Protéines: 19.3g
-
Fibres: 2.8g
-
Sucre: 1g
-
ProPoints: 11
-
SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (186g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Pouilly Fumé
Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Riesling
Alsace, Blanc
Chablis
Bourgogne, Blanc
Questions:
Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL
Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)
Fnac
Darty
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes