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Ingrédients
5
1 fromage de chèvre frais, légèrement égoutté
1 boite de
thon
à la tomate
sel
poivre
huile d'olive
ciboulette
Coût estimé:
2.52
Euros
€
(0.5€/part)
Préparation
Dans un bol, mélanger le fromage blanc avec une cuillère d'huile d'olive. Ajouter la ciboulette coupée finement et assaisonner.
Déposer avec une petite cuillère au fond des verrines.
Ouvrer la boite de thon à la tomate, poivrer si nécessaire, bien mélanger et déposer par petites cuillères sur le dessus de vos verrines.
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Verrines végétariennes: crème de petit pois, crumble de parmesan et crème au mascarpone
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Papillon20
Informations nutritionnelles:
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Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (37g)
Calories:
76Kcal
Glucides:
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Lipides:
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Gras sat.:
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Protéines:
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