En hiver, on peut dire que les boissons chaudes sont nos alliées! Que ce soit du thé, du café, un bon petit chocolat chaud,... on adore les déguster pour se réconforter et il y en a pour tous les goûts! Ce que vous ne saviez peut être pas encore, c'est qu'elles apportent de nombreux bienfaits à notre corps et on compte bien vous en faire part. Soyez prêt à apprendre de toutes nouvelles choses sur vos petits plaisirs quotidiens d'hiver!
Le thé c'est la boisson chaude super reconnue en hiver et même tout au long de l'année! Il va vous apporter de nombreux bienfaits qui sont les suivants:
- Le thé contient des catéchines qui permettent de diminuer le mauvais cholestérol et le taux de sucre. Cette substance va également vous protéger des microbes!
- Il faut savoir que la théine va permettre le renfort du système immunitaire ce qui va vous aider à affronter la fatigue mais surtout, à vous protéger des infections.
- Il est aussi important de boire en hiver qu'en été, et c'est une chose que l'on peut oublier! En buvant un bon thé chaud, vous trouvez là une manière idéale de s'hydrater pendant cette saison.
Désormais, plus besoin de vous demander pourquoi vous vous sentez si bien après avoir bu un thé bien chaud!
La boisson chaude la plus gourmande de l'hiver et une des plus délicieuses avec son incroyable gôut chocolaté! Et bien en plus d'être délicieux, on vous présenter les bienfaits que le chocolat chaud peut vous apporter:
- Le chocolat est bien plus efficace que ce que l'on pense! En plus d'être riche en minéraux, ce qui contribue à un bon fonctionnement du système immunitaire, il va permettre également de faire baisser la tension artérielle.
- Le chocolat contient de la sérotonine qui agit sur les zones cérébrales du plaisir, rien de mieux pour combattre les périodes difficiles en hiver!
- Le chocolat chaud contient des antioxydants, les flavonoïdes, permettant de maintenir les cellules en bonne santé!
Maintenant, vous pourrez boire un merveilleux chocolat chaud tout en sachant les vertus que celui-ci apporte à votre corps!
Le café est bien connu pour nous réveiller le matin, mais pas que! N'oublions pas son arôme délicat et sa saveur amer très riche en bouche! Il sera idéal pour l'hiver et on vous donne ici encore plus de raisons de le consommer:
- L'un de ses plus gros avantages est sa richesse en antioxydants qui agit alors avec d'autres minéraux permettant à aider votre corps et vos cellules à mieux fonctionner.
- Le principal composant du café est la caféine, ce qui donne un effet stimulant sur notre organisme. Cela va alors permettre de booster votre concentration et de ne pas vous laisser aller.
- Le café augmente la dopamine ce qui permettra de réduire les coups de mou liés au temps d'hiver et aux longues journées.
En plus de vous réveiller, vous êtes maintenant au courant de toute les bonnes choses que le café vous procure!
Le chai latte est une boisson que l'on boit généralement pendant la période de Noël avec son délicieux goût de cannelle! Voyez tout ce que cette boisson peut vous apporter:
- Les épices du chai latte seraient connues pour réduire le stress mais également pour avoir des propriétés anti-inflammatoires.
- Le chai latte serait bénéfique pour le système immunitaire et aiderait à réduire le risque de certaines maladies chroniques.
-Le chai latte va aider à améliorer la digestion ce qui va permettre d'apaiser les troubles gastrique.
En plus d'être délicieux, le chai latte est maintenant un ami pour votre corps!
Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité...
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