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CHAUSSONS OIGNONS , FETA ET TOMATES

Apéritif
6 parts
15 min
20 min
moyen
479 Kcal
CHAUSSONS OIGNONS, FETA ET TOMATES
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Ingrédients

6
Coût estimé: 5.13€ (0.85€/part)

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients et pétrir pendant quelques minutes.
  • Faire une boule et laisser reposer 1 heure la farce.
  • Hacher les oignons et les faire revenir dans un peu d'huile d'olive pendant une dizaine de minutes, peler , épépiner et hacher les tomates.
  • Les faire cuire pendant 3/5 minutes.
  • Ajouter la fêta écrasée et les œufs battus.saler , poivrer et cuire quelques minutes.
  • Retirer du feu et laisser refroidir.
  • Étaler la pâte et découper des ronds de 10 cm de diamètre
  • Mettre une cuillère à café de farce au centre.
    Replier et bien appuyer pour souder les bords.
    Faire frire pendant 4/5 minutes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 479Kcal
  • Glucides: 71.2g
  • Lipides: 10.8g
  • Gras sat.: 3.8g
  • Protéines: 19.8g
  • Fibres: 6.2g
  • Sucre: 11.4g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (362g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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