Clafoutis aux kiwis & aux clémentines

Name: Clafoutis aux kiwis & aux clémentines
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 oeufs; 150 g de farine complète si possible; 150 g de fructose; 2 verres et demi de lait; Fruits de votre choix

Cette Clafoutis aux kiwis qui est vraiment très varié et délicieux!

Apéritif

3 parts

20 min

45 min

facile

516 Kcal

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Ingrédients

3 oeufs
150 g de farine complète si possible
150 g de fructose
2 verres et demi de lait
Fruits de votre choix

Préparation

Préchauffez votre four à 180°
Mélangez les œufs avec la farine et le fructose
Ajoutez le lait et mélangez de nouveau
Versez la pâte dans un moule à manqué en silicone si possible
Déposez les morceaux de fruits de votre choix
Mettez au four pendant 45 minutes

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 516Kcal

Glucides: 87.1g
Lipides: 7.9g
Gras sat.: 2.5g
Protéines: 20.9g
Fibres: 5.5g
Sucre: 55.7g
ProPoints: 14
SmartPoints: 21

Information nutritionnelle pour 1 portion (283g)

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Questions:

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