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Muffins salez aux fromage fondant

Apéritif
12 parts
15 min
15 min
facile
165 Kcal

Ingrédients

12

Préparation

  • Préchauffer le four à 200°C.
  • Verser la farine dans un récipient, ajouter les œufs et le huile d'olive, mélanger pour former une pâte lisse.
  • Ajouter les noisettes, la tomate séchée émincée, le thon émietté et les olives noires hachées. Saler et poivrer. Mélanger.
  • Répartir cette préparation dans les moules à muffins.
  • Couper le gouda en 12 cubes de 15 g environ et les enfoncer profondément au centre de chaque moule, et bien les recouvrir de pâte.
  • Enfourner pour 16 minutes.
  • Dès la sortie du four, démouler précautionneusement et servir sans attendre. parsemer d'un peu de piment d'espelette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 165Kcal
  • Glucides: 9.5g
  • Lipides: 10.5g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 7.4g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 0.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (51g)
Sans sucre ajouté


Photos

Muffins salez aux fromage fondant
Muffins salez aux fromage fondant - photo 2

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