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Soufflés au chorizzo pour l'apéro

Voilà des petits soufflés tous mimis et supers bons.Pour une fois vous ne vous y prenez pas à la dernière minute et c'est plus sympa!

Apéritif
4 parts
5 min
15 min
facile
205 Kcal
Soufflés au chorizzo pour l'apéro
  • (5/5 - 3 votes)
  • 1
  • 283
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Ingrédients

4
Coût estimé: 1.74€ (0.44€/part)

Préparation

  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Mettez-les dans le bol du robot avec les œufs, le coulis de tomate, la maïzena, le paprika, une pointe de sel et de poivre, mixez finement.
  • Versez cette préparation dans de petites alvéoles en silicone et glissez au four pour 15 minutes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 205Kcal
  • Glucides: 6.5g
  • Lipides: 15.2g
  • Gras sat.: 4.8g
  • Protéines: 10.5g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (92g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

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Soufflés au saumon fumé et au fromage frais


S Stef68

Questions:




Commentaires des membres:

isamicsim, 02/07/2024

J'ai cuisiné cette recette, très facile à faire et vraiment parfait pour l'apéro

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