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Tapenade d'olives vertes sans huile

Name: Tapenade d'olives vertes sans huile
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 150 g d'olives vertes dénoyautées; 1 cuillère à café de câpres; 25 gr d'anchois; 1 citron

Apéritif

3 parts

5 min

facile

96 Kcal

(3/5 - 1 vote)
81

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Ingrédients

150 g d'olives vertes dénoyautées
1 cuillère à café de câpres
25 gr d'anchois
1 citron

Coût estimé: 2.21€ (0.74€/part)

Préparation

Pour la préparation, rien de plus simple, il suffit de mettre les olives, les câpres et les anchois dans le bol d'un mixeur.
Rouler le citron sur le plan de travail en faisant une pression avec la paume de la main.
Presser le jus de citron, et l'ajouter aux olives.
Mixer quelques instant jusqu'à obtenir une consistance pâteuse.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 96Kcal

Glucides: 1.7g
Lipides: 7.4g
Gras sat.: 1.1g
Protéines: 2.5g
Fibres: 3.4g
Sucre: 0.9g
ProPoints: 2
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (100g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Tapenade d'olives vertes sans huile - photo 2

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Questions:

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