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Warps jambon cru et fromage de chèvre

Voilà un apéro qui laisse le temps de profiter du soleil.De la fraîcheur!!

Apéritif
5 parts
15 min
facile
189 Kcal
Warps jambon cru et fromage de chèvre
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Ingrédients

5

Pour 15 bouchées:

Coût estimé: 6.24€ (1.25€/part)

Préparation

  • Sur un crêpe à tacos tartiner de fromage frais toute la surface.
  • Répartir sur toute la surface les tranches de jambon cru sans le gras.
  • Puis rouler la crêpe serrée en la faisant tenir si besoin avec un peu de fromage frais.
  • Entourer dans un papier d?alu puis mettre au frais 1 à 2 heures.
  • Couper en cinq morceaux, et servir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 189Kcal
  • Glucides: 17.4g
  • Lipides: 8.7g
  • Gras sat.: 3.5g
  • Protéines: 10.1g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 1.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (70g)

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Galette de sarrasin aux épinards, jambon et fromage de chèvre


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Questions:




Commentaires des membres:

18/08/2011

Je les pas encore fait mais a tester! Elle me donne envie Mmmm......

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