Ptitchef

Banana Bread au sucre roux

Cette semaine s’annonce chargée, quoi de mieux pour emmagasiner des forces qu’un pain à la banane comme petit-déjeuner ?

Autre
8 parts
15 min
1 heure
facile
285 Kcal

Ingrédients

8
Coût estimé: 2.16 (0.27€/part)

Préparation

  • Tout d’abord, dans un saladier, mélangez la moitié de la farine au le sel ainsi qu’à la levure, au sucre et au bicarbonate de soude.
  • Dans un bol, faites fondre le beurre au micro-onde (1 min en mode décongélation) et l’ajouter dans le saladier en même temps que le lait. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte lisse (ça fait les bras en même temps).
  • Ajoutez à la pâte les œufs et le reste de la farine. Mélangez à nouveau.
  • Écrasez les bananes à la fourchette dans une assiette et les incorporer à la pâte.
  • Chemiser (remplacer la farine par du cacao en poudre pour le côté chocolat qui va divinement bien avec la banane) votre moule à cake avant de verser la préparation, puis l’enfourner à 165°C pendant 1 heure.
  • Votre petit-déjeuner est prêt ! Ce conserve une semaine dans une boîte hermétique. Les plus gourmands peuvent le tartiner de chocolat fondu ou de pâte à tartiner au chocolat !

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 285Kcal
  • Glucides: 39.2g
  • Lipides: 10.6g
  • Gras sat.: 6.3g
  • Protéines: 6.8g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 16.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (108g)
Végétarien
Sans fruit à coque


Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Le sucre: ami ou ennemi? Le sucre: ami ou ennemi? La preuve que les desserts sans sucre peuvent être ultra gourmands! La preuve que les desserts sans sucre peuvent être ultra gourmands!

Derniers dossiers

Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez