Biscuits Dukan minute (PP,PL,...)

Name: Biscuits dukan minute (pp,pl,...)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 petits suisses; 2 cuillères à soupe maïzena; 2 oeufs; 2 cuillères à café levure; 2 cuillères à soupe de son de blé; 4 cuillères à soupe de son d'avoine; 4 cuillères à soupe d'hermesetas en poudre; 6 gouttes d'arôme beurre fondu dukan

Autre

4 parts

10 min

20 min

facile

170 Kcal

(4.3/5 - 9 votes)
2
44

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Ingrédients

2 petits suisses
2 cuillères à soupe maïzena
2 oeufs
2 cuillères à café levure
2 cuillères à soupe de son de blé
4 cuillères à soupe de son d'avoine
4 cuillères à soupe d'hermesetas en poudre
6 gouttes d'arôme beurre fondu dukan

Préparation

Mélanger le tout , puis faire des tas sur du papier sulfurisé.
Enfourner à four préchauffé à 200° et cuire 17 minutes si four à chaleur tournante, sinon 20 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 170Kcal

Glucides: 11.1g
Lipides: 5.6g
Gras sat.: 2g
Protéines: 15.8g
Fibres: 5.8g
Sucre: 2.9g
ProPoints: 4
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (99g)

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Sans sucre ajouté

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