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Recette de cannellonis
Recette aux épinards
Cannelloni aux épinards et à la ricotta
Cannelloni aux épinards et à la ricotta
Préparation
Bien laver les épinards et les cuire 10 minutes à la vapeur.Pendant ce temps, préparer la sauce tomate.
Émincer l'oignon et le faire revenir avec un peu d'huile dans une poêle.
Ajouter le coulis de tomates, le concentré de tomates, les herbes de Provence, du sel et du poivre.
Laisser mijoter 10 minutes. Votre coulis doit être assez liquide.
Bien égoutter les épinards et les presser pour éliminer le plus d'eau possible.
Mixer les épinards, la ricotta, le parmesan, la noix de muscade, le sel et le poivre.Préchauffer le four à 200° (thermostat 6/7).
Mettre la farce dans une poche à douille (ou fabriquez-vous en une avec un sac congélation dont vous aurez couper un coin) et farcir les cannelloni.
Napper le fond d'un plat à gratin de sauce tomate.
Disposer les cannelloni dans un plat, les couvrir de sauce tomate et cuire 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 254Kcal
Glucides: 20.2g
Lipides: 12.2g
Gras sat.: 5.2g
Protéines: 13.5g
Fibres: 5.9g
Sucre: 6.2g
ProPoints: 7
SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (275g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Bergerac blanc
Sud-Ouest, Blanc
Crozes Hermitage blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Chablis
Bourgogne, Blanc
Questions:
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Commentaires des membres:
J adore merci je fais ça vite super recette