Ptitchef

Carrés moelleux aux amandes très allégés d'Eryn

Autre
6 parts
15 min
40 min
facile
289 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 3.97 (0.66€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 175°C.
  • Dans le bol du TM : mettre 2 pots de yaourts brassés (ne pas changer de yaourt) et 100 g de poudre d'amande.
    Mélanger 10 secondes VIT 3.
  • Ajouter : - 3 œufs
    - 1 petit suisse (vous pouvez mettre à 0%)
    - 100 g de maïzena
    - 50 g de fructose (ou 100 g de sucre)
    - 1 sachet de levure chimique
    - 1,5 cuillère à soupe d'extrait d'amandes amères
    - des amandes effilées.
    Mélanger 20 secondes VIT 5.
  • Verser la préparation dans un moule silicone (pour facilité de démoulage). Utiliser le moule tablette de Demarle. "Saupoudrer" le gâteau d'amandes effilées, sur toute sa surface.
  • Cuire 20 minutes à 175°C. Ajouter un papier alu et remettre 20 minutes de cuisson à 175°C, toujours.
  • Sortir du four, laisser refroidir 5 minutes puis démouler et découper de jolis carrés.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 289Kcal
  • Glucides: 26.5g
  • Lipides: 14g
  • Gras sat.: 2.1g
  • Protéines: 11.5g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 11.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (121g)


A Aux Petits Bonheurs d'Ottoki...

Accord vin : Que boire avec ?

Bergerac blanc Sud-Ouest, Blanc
Languedoc blanc Languedoc-Roussillon, Blanc
Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:


Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.

Darty
177.48 €
voir l'offre
Fnac
179.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Réalisez la génoise parfaite : 8 secrets incontournables pour un moelleux et une légèreté incomparables! Réalisez la génoise parfaite : 8 secrets incontournables pour un moelleux et une légèreté incomparables! Le cheesecake le plus moelleux du monde! Le cheesecake le plus moelleux du monde! Le coffret Moelleux et coeurs fondants des Éditions I2C! Le coffret "Moelleux et coeurs fondants" des Éditions I2C!

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez