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"Krupnik" soupe polonaise

Une belle recette polonise, très populaire en Pologne et qui est facile à préparer.

Autre
4 parts
20 min
1 heure
moyen
40 Kcal

Ingrédients

4

Pour 2 litres d'eau :

Préparation

  • Faites bouillir le tout, puis ajoutez 2 pommes de terre en petites cubes et ½ verre de semoule (orge perlé).
  • Ajoute aussi de vegeta (c'est un mélange de légumes séchés et broyés très utilisé en Pologne).
  • Faites cuire environ 40 minutes.
  • Détachez la viande des os et remettez la dans la soupe. Avant de servir vous pouvez ajouter un petit peu de crème fraîche et ou du persil.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 40Kcal
  • Glucides: 1.7g
  • Lipides: 1.6g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 4.5g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Information nutritionnelle pour 1 portion (43g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Soupe au chou simple


Questions:


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Commentaires des membres:

Ola, 21/02/2021

La soupe Krupnik est faite avec de l'orge - où est l'orge dans ta recette?

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