Mousse à l'orange au mascarpone

Name: Mousse à l'orange au mascarpone
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 orange non traitée; 30 cl de lait; 3 oeufs; 80 g de sucre; 40 g de farine; 1 cuillère à soupe de grand Marnier; 130 g de mascarpone

Autre

4 parts

facile

20 min

235 Kcal

Pour faire une belle mousse,concentration et patience.Le résultat serait toujours excellent!Bon dégustation!

Ingrédients

1 orange non traitée
30 cl de lait
3 oeufs
80 g de sucre
40 g de farine
1 cuillère à soupe de grand Marnier
130 g de mascarpone

Coût estimé: 2.56€ (0.64€/part)

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Préparation

Laver l’orange et prélever le zeste.
Le mettre dans un casserole avec le lait et porter doucement à ébullition.
Pendant ce temps, fouetter parfaitement les 3 jaunes d’oeuf avec les 80 g de sucre jusqu'à ce que ça blanchisse.
Puis rajouter la farine, bien mélanger à nouveau et verser peu à peu le lait bouillant dessus sans cesser de tourner.
Presser le jus de l’orange et le verser dans cette préparation et remettre le tout sur feu doux pour faire épaissir.
En dehors du feu, ajouter le grand Marnier et le mascarpone que vous aurez fouetté à la fourchette avant.
Bien mélanger le tout et incorporer alors les 3 blancs d’oeuf montés en neige bien ferme.
Répartir dans des coupes et mettre au frigo quelques heures avant de servir.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 235Kcal

Glucides: 36.1g
Lipides: 17.9g
Gras sat.: 10.1g
Protéines: 10.2g
Fibres: 1.4g
Sucre: 29g
ProPoints: 9
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (229g)

Végétarien

Sans fruit à coque

CCouleurdevie

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