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Quiche aux aubergines
Recette de quiche et feta
Quiche aubergine & féta
Quiche aubergine & féta
Ingrédients
6
Coût estimé: 5.75Euros € (0.96€/part)
Préparation
Faites cuire la pâte à blanc 10 minutes à 200°.
Détaillez l'aubergine en petits dés, écrasez l'ail en purée et faites revenir les deux à l'huile d'olive avec le cumin pendant 10 minutes.
Coupez la feta en cubes.
Battre les œufs avec la crème, le piment, le sel et le poivre.
Sur la pâte précuite, mettez les aubergines, la feta et le mélange crème/œufs.
Faire cuire 20 minutes à 200°.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 416Kcal
Glucides: 22.7g
Lipides: 30.2g
Gras sat.: 14.4g
Protéines: 12g
Fibres: 1.2g
Sucre: 1.7g
ProPoints: 11
SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (143g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Gaillac blanc
Sud-Ouest, Blanc
Côte-du-rhône blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay
Bourgogne, Blanc
Questions:
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