-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Autre
-
Recette d'aubergine
-
Aubergine à la feta
-
Quiche aubergine & féta
Quiche aubergine & féta
Ingrédients
6
Coût estimé: 5.75Euros€ (0.96€/part)
Préparation
-
Faites cuire la pâte à blanc 10 minutes à 200°.
-
Détaillez l'aubergine en petits dés, écrasez l'ail en purée et faites revenir les deux à l'huile d'olive avec le cumin pendant 10 minutes.
-
Coupez la feta en cubes.
-
Battre les œufs avec la crème, le piment, le sel et le poivre.
-
Sur la pâte précuite, mettez les aubergines, la feta et le mélange crème/œufs.
-
Faire cuire 20 minutes à 200°.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 416Kcal
-
Glucides: 22.7g
-
Lipides: 30.2g
-
Gras sat.: 14.4g
-
Protéines: 12g
-
Fibres: 1.2g
-
Sucre: 1.7g
-
ProPoints: 11
-
SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (143g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Gaillac blanc
Sud-Ouest, Blanc
Côte-du-rhône blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay
Bourgogne, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes