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TARTE AUX COURGETTES, MENTHE ET GRAINES DE COURGE

Name: Tarte aux courgettes, menthe et graines de courge
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 150 g de farine de blé T65; 50 g de farine de maïs; sel; 1/2 verre d'huile; 1/2 verre d'eau chaude; 2 courgettes moyennes; 2 gousses d'ail; 3 oeufs; 25 cl de lait de soja; 6 feuilles de menthe; 1 cuillère à soupe de graines de courge toastées; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; sel et poivre

C'est toujours plus agréable et appréciable de déguster des petites préparations fait maison!

Autre

2 parts

20 min

35 min

facile

930 Kcal

TARTE AUX COURGETTES, MENTHE ET GRAINES DE COURGE

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 930Kcal

Glucides: 80.6g
Lipides: 52.7g
Gras sat.: 7.6g
Protéines: 27.9g
Fibres: 8.2g
Sucre: 10g
ProPoints: 25
SmartPoints: 29

Information nutritionnelle pour 1 portion (651g)

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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