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Wraps au pesto, à la coppa grillée et au parmesan

Pas le temps de cuisiner ? Cette recette de wraps est faite pour vous !! Rapide à réaliser, tout aussi savoureux à déguster, on adore !

Autre
2 parts
15 min
2 min
facile
364 Kcal
Wraps au pesto, à la coppa grillée et au parmesan
  • (4/5 - 15 votes)
  • 3
  • 402
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Ingrédients

2
Coût estimé: 4.21€ (2.1€/part)

Préparation

  • Tartiner les tortillas de fromage frais, puis étaler une cuillère à café de pesto.
  • Dans une poêle, faire dorer les tranches de coppa. Les découper en morceaux et disposer la moitié sur chaque wrap.
  • Ajouter les tomates et la salade.
  • A l'aide d'un économe, faire des copeaux de parmesan. Refermer la tortilla.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 364Kcal
  • Glucides: 19.6g
  • Lipides: 20.3g
  • Gras sat.: 4.6g
  • Protéines: 25.3g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 3.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (178g)
Sans sucre ajouté

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Commentaires des membres:

titoune_p2015
titoune_p2015, 11/06/2015

Je vais la faire avec les tortillas maison

(1) (0) Signaler
lecircee, 11/06/2015

Pas mal

(0) (0) Signaler
11/06/2015

Bonne ideé

(0) (0) Signaler

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