Yaourts aux pruneaux

Name: Yaourts aux pruneaux
Prep time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 l de lait 1/2 écrémé; 7 pruneaux dénoyautés; 1 yaourt nature (ou ferments); 1 pot de yaourt de lait écrémé en poudre; 5 cuillères à café de sucre en poudre

Autre

6 parts

6 min

facile

156 Kcal

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Ingrédients

1 l de lait 1/2 écrémé
7 pruneaux dénoyautés
1 yaourt nature (ou ferments)
1 pot de yaourt de lait écrémé en poudre
5 cuillères à café de sucre en poudre

Coût estimé: 2€ (0.33€/part)

Préparation

Mixez le lait avec les pruneaux.
Mélangez le yaourt, le sucre et le lait en poudre avec le fouet.
Ajoutez le lait et les pruneaux mixés petit à petit en continuant à fouetter.
Versez le tout dans les pots, placez les dans la yaourtière et mettez la en route en suivant les instructions.
Dégustez après passage au réfrigérateur ...

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 156Kcal

Glucides: 23.3g
Lipides: 3.4g
Gras sat.: 1.8g
Protéines: 7.5g
Fibres: 1g
Sucre: 20.4g
ProPoints: 4
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (228g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Questions:

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