-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Dessert
-
Recette à base de banane
-
Crème à la banane
-
Recettes de crème banane noix de coco
-
Crème banane coco et madeleinettes au citron
Crème banane coco et madeleinettes au citron
Ingrédients
3
Coût estimé: 1.9Euros€ (0.63€/part)
Préparation
-
Mettre les bananes après les avoir peser et ajouter, lait de coco, vanille + édulcorant dans le bol et mixer 15 secondes vitesse 7.
-
Cuire la préparation 10 minutes à 100° vitesse 1.
-
Ajouter l'oeuf et mixer 6 secondes vitesse 7.
-
Répartir la préparation dans les ramequins individuels, les couvrir de film alimentaire et les mette dans le varoma.
-
Mettre les 500 grammes d'eau et cuire les crèmes 20 minutes au varoma vitesse mijotage.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 226Kcal
-
Glucides: 27.8g
-
Lipides: 9.5g
-
Gras sat.: 6.2g
-
Protéines: 6g
-
Fibres: 2.6g
-
Sucre: 21.7g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (338g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Blanquette de Limoux
Languedoc-Roussillon, Blanc
Alsace Muscat vendanges tardives
Alsace, Blanc
Barsac
Bordeaux, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes
Banane et digestion : démêlons le vrai du faux pour une consommation adaptée
15 recettes salées où le citron s'est invité
Ces crèmes qui vous aideront à devenir un as en pâtisserie
Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité...
En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti!
Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!
