Crème banane coco et madeleinettes au citron

Ingrédients
3
Coût estimé: 4.35Euros€ (1.45€/part)
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Crèmes dessert vegan - chocolat, banane, avocat
Préparation
Préparation10 min
Cuisson30 min
- Mettre les bananes après les avoir peser et ajouter, lait de coco, vanille + édulcorant dans le bol et mixer 15 secondes vitesse 7.
- Cuire la préparation 10 minutes à 100° vitesse 1.
- Ajouter l'oeuf et mixer 6 secondes vitesse 7.
- Répartir la préparation dans les ramequins individuels, les couvrir de film alimentaire et les mette dans le varoma.
- Mettre les 500 grammes d'eau et cuire les crèmes 20 minutes au varoma vitesse mijotage.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 895Kcal
- Glucides: 93.3g
- Lipides: 36.2g
- Gras sat.: 18.7g
- Protéines: 30.6g
- Fibres: 36.1g
- Sucre: 57.2g
- ProPoints: 23
- SmartPoints: 36
Information nutritionnelle pour 1 portion (338g)
Sans gluten
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Blanquette de Limoux (Languedoc-Roussillon, Blanc)
Alsace Muscat vendanges tardives (Alsace, Blanc)
Barsac (Bordeaux, Blanc)
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