Fondant au chocolat hyper gourmand et sans sucre ajouté!

Name: Fondant au chocolat hyper gourmand et sans sucre ajouté!
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 150gr de chocolat à pâtisser; 140 gr de lait végétal (nous lait de riz); 70gr de margarine (margarine végétale); 50gr de maïzena

On profite d'un bon dessert ultra gourmand et facile qu'est ce fondant au chocolat ! Et la grosse valeur ajouté est qu'il est sans sucre ajouté ! Seulement 4 ingrédients viendront composer ce dessert garanti sans gluten et vegan ;-) L'occasion de tester de nouvelles recettes tout en continuant de se régaler :-D

Dessert

4 parts

5 min

12 min

facile

388 Kcal

(4.3/5 - 7 votes)
3
464

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Ingrédients

150gr de chocolat à pâtisser
140 gr de lait végétal (nous lait de riz)
70gr de margarine (margarine végétale)
50gr de maïzena

Coût estimé: 2€ (0.5€/part)

Préparation

Faites fondre le chocolat avec la margarine et le lait de riz soit au micro-ondes, soit au bain-marie.
Une fois ces ingrédients fondus, ajoutez-y la maïzena et mélangez.
Répartissez le mélange dans des moules à muffins préalablement graissés (s'ils ne sont pas en silicone).
Enfourner pour 12 minutes à 200°C.
Laissez refroidir 5 minutes avant de démouler et... bon appétit !

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Conseils et astuces:

Comment avoir un coeur coulant ? Pour cela, deux solutions :
* réduire le temps de cuisson de 12 à 10 minutes
* ajouter un carré de chocolat au centre ;-)

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 387Kcal

Glucides: 33.5g
Lipides: 26.2g
Gras sat.: 9.9g
Protéines: 3.1g
Fibres: 2.8g
Sucre: 16.8g
ProPoints: 11
SmartPoints: 16

Information nutritionnelle pour 1 portion (103g)

Sans gluten

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Sans oeuf

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Photos

Fondant au chocolat hyper gourmand et sans sucre ajouté!

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Accord vin : Que boire avec ?

Rasteau Vallée du Rhône, Rouge

Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge

Maury Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:

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