Gateau mousseux au chocolat et fondant de bananes
Un dessert exceptionnel.
Ingrédients
6
Coût estimé: 5.45Euros€ (0.91€/part)
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Gâteau aux bananes et pépites de chocolat - vegan et sans gluten
Préparation
Préparation1 h 12 m
Cuisson10 min
Fondre la chocolat dans le micro onde (2 min à 780)
y ajouter les jaunes d’œufs.Entre temps tremper la gélatine dans de l'eau froide pendant 10 min, diluer 3 feuilles de gélatine dans une cuil à s de lait et le mettre chauffer très chaud (3gr de gélatine, ou 3 feuilles d'1 gr), l'ajouter au chocolat et y ajouter alors les blancs battus en neige.
- Mettre la mousse dans un plat et la laisser prendre 1h au froid.
Faire la préparation aux bananes:
les couper en rondelles et les mettre cuire 2 min dans un peu de beurre.Ajouter ensuite 1,5 cuil de cassonade rousse dessus.
Mélanger le fromage en y incorporant la gélatine restante (3gr ou 3 feuilles de 1gr).
En la diluant aussi dans une cuil de lait bouillant, ajouter les bananes à la préparation.Ensuite prendre la mousse refroidie et y verser la préparation aux bananes et laisser refroidir à nouveau.
Mettre dessus une couche de choco noir pour le faire adhérer.
Saupoudrer de cacao noir amer! et parsemer de noisettes et pistaches grillées, et mettre des feuilles en chocolat.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 268Kcal
- Glucides: 23.9g
- Lipides: 31.5g
- Gras sat.: 18.1g
- Protéines: 11.1g
- Fibres: 2.4g
- Sucre: 19.1g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (130g)
Sans gluten
Sans fruit à coque
au jardin des délices
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Rasteau (Vallée du Rhône, Rouge)
Barsac (Bordeaux, Blanc)
Coteaux du Layon (Centre - Val de Loire, Blanc)
Commentaires
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F
fabrice_t2019,
27/11/2022
Bonjour, pouvez-vous préciser la quantité de banane SVP Merci. J'essaierai la recette ensuite. Merci pour votre recette.