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GRATIN ANTILLAIS

Un dessert nourrissant,à servir après un repas léger ou au goûter pour un ado affamé,c'est un goûter revigorant.

Dessert
4 parts
10 min
20 min
facile
446 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.39 (0.85€/part)

Préparation

  • Chauffez le four th 7.
  • Beurrez un plat à gratin et y déposer les bananes pelées et coupées en deux dans la longueur.
  • Mettre les bananes côte à côte dans le plat.
  • Fouettez les œufs et y ajouter le sirop de canne,le rhum,le jus d'orange,la crème et les graines de vanille.
  • Versez cette préparation sur les bananes et enfournez 20 MINUTES jusqu'à ce que le dessus soit doré.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 446Kcal
  • Glucides: 39.6g
  • Lipides: 25.7g
  • Gras sat.: 15.7g
  • Protéines: 8.7g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 34.8g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (257g)
Sans gluten
Végétarien
Sans fruit à coque


Questions:






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