Pommes cuites à la crème de speculoos

Name: Pommes cuites à la crème de speculoos
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 pomme au choix; 1 petit suisse à 0%; 1 cuillère à café de pâte à tartiner au Spéculoos; 1 filet de caramel liquide; son d'avoine

Dessert

1 parts

5 min

facile

355 Kcal

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Ingrédients

1 pomme au choix
1 petit suisse à 0%
1 cuillère à café de pâte à tartiner au Spéculoos
1 filet de caramel liquide
son d'avoine

Préparation

Eplucher et découper la pomme en petits morceaux. La faire cuire au micro ondes durant 5 minutes à puissance moyenne.
Mélanger la pâte de Spéculoos avec le petit suisse en l'écrasant bien.
Dans une verrine ou un ramequin, placer les pommes cuites puis recouvrir de la crème au spéculoos.
Décorer d'un filet de caramel liquide et un peu de son d'avoine.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 355Kcal

Glucides: 44.8g
Lipides: 15g
Gras sat.: 8.9g
Protéines: 7.5g
Fibres: 3.6g
Sucre: 41.1g
ProPoints: 10
SmartPoints: 17

Information nutritionnelle pour 1 portion (275g)

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