Soupe chaude de bananes au lait de coco
votez maintenant

Les bananes vont cuire légèrement (confire) grâce à la chaleur du lait de coco et vont être juste fondantes, un pur régal.
Ingrédients
2
Vous allez aimer
Soupe de poireaux, lait de coco et curry
Préparation
Préparation5 min
Cuisson5 min
- Epluchez et coupez les bananes en biseau.
- Portez à ébullition le lait de coco et la pincée de sel. Ajoutez le sucre.
- Cette étape est indispensable même pour un dessert sans la pincée de sel,on va obtenir un lait de coco bon mais sans grand intérêt, le sel, va révéler toutes les saveurs.
- Hors du feu, ajoutez les bananes coupées et l'Ylang Ylang.
- Mettre de côté pour le reste du dîner en couvrant
- Au moment de servir, la soupe doit être tiède mais pas chaude.
- Mélangez délicatement et servez sans attendre.
Décorez les coupelles de sésame doré et de framboises.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1080Kcal
- Glucides: 96.6g
- Lipides: 70.9g
- Gras sat.: 62.9g
- Protéines: 10.6g
- Fibres: 6.5g
- Sucre: 69.1g
- ProPoints: 30
- SmartPoints: 57
Information nutritionnelle pour 1 portion (644g)
Sans gluten
Végétarien
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Barsac (Bordeaux, Blanc)
Coteaux du Layon (Centre - Val de Loire, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!