VELOUTE DE MANGUES (WW)

Name: Veloute de mangues (ww)
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1,5 points par personne; 2 mangues fraîche bien mûres (ou à défaut 400 g de mangues congelées); 4 grosses cuillères à soupe de lait 1/2 écrémé concentré non sucré (ou du lait écrémé); 1 yaourt nature 0% MG; 2 cuillères à soupe d'édulcorant en poudre; 4 feuilles de menthe (facultatif)

Simple et vitaminée, très rafraîchissante!

Dessert

4 parts

4 min

facile

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62

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Ingrédients

1,5 points par personne
2 mangues fraîche bien mûres (ou à défaut 400 g de mangues congelées)
4 grosses cuillères à soupe de lait 1/2 écrémé concentré non sucré (ou du lait écrémé)
1 yaourt nature 0% MG
2 cuillères à soupe d'édulcorant en poudre
4 feuilles de menthe (facultatif)

Préparation

Peler les mangues, retirer le noyau et les mixer avec les autres ingrédients et quelques cuillères à soupe d'eau.
Répartir ce velouté de mangue dans 4 verres à pied.
Disposer éventuellement 1 feuille de menthe sur le bord de chaque coupe.
Servir bien frais.

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