Avocat au jambon
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.54Euros€ (0.77€/part)
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Houmous à l'avocat
Préparation
- Mixer finement la tranche de jambon, dans un bol melanger avec la mayo.
- Couper vos avocats en deux,, arrose d'un filet de ciron (pour éviter qu'ils noircissent) .
- Fourrez cette préparation à la place du noyau.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 245Kcal
- Glucides: 1.4g
- Lipides: 22.3g
- Gras sat.: 3g
- Protéines: 6.6g
- Fibres: 5.2g
- Sucre: 1.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (130g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
cuisine d'ici et d'ailleurs
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Languedoc rosé (Languedoc-Roussillon, Rosé)
Irancy (Bourgogne, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
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