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Recette à l'avocat
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Recette à l'avocat et jambon
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Avocat au jambon
Avocat au jambon
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.54Euros€ (0.77€/part)
Préparation
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Mixer finement la tranche de jambon, dans un bol melanger avec la mayo.
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Couper vos avocats en deux,, arrose d'un filet de ciron (pour éviter qu'ils noircissent) .
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Fourrez cette préparation à la place du noyau.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 245Kcal
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Glucides: 1.4g
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Lipides: 22.3g
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Gras sat.: 3g
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Protéines: 6.6g
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Fibres: 5.2g
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Sucre: 1.1g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (130g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
C cuisine d'ici et d'ailleurs
Photos
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